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Immer mehr junge Menschen leiden unter dem mysteriösen Symptom „Brain Fog“ und fühlen sich abgeschlagen und nicht leistungsfähig.
Dazu kommt eine stetig wachsende Zahl an Demenzerkrankungen im Alter mit momentan weltweit ca. 55 Millionen Erkrankten. Tendenz steigend (78 Mio. Fälle bis 2030).
Da bisher keine wirklich vielversprechenden medikamentösen Therapieformen gegen dieses Krankheitsbild existieren, steigt das Interesse an präventiver Lifestylemedizin:
Was sind die 12 Lebensstilfaktoren die für 40% aller Demenzfälle weltweit verantwortlich sind und was können wir dagegen tun?
Was haben sogenannte Ketonkörper, die beim Fasten entstehen, mit unserem Gehirn zu tun?
Wie können Entzündungen im Gehirn u.a. für den ominösen „Brain Fog“ sorgen und was sind die Ursachen?
Was hat es mit dem „Purpose of life“ auf sich und wie hängt er mit Demenz und kognitiven Fähigkeiten zusammen?
Dass Bewegung hilft, ist allseits bekannt, doch wie genau funktioniert die Muskel-Hirn-Achse und welche Sportprogramme schützen uns effektiv?
Uli Haggenmüller aus der Gesundheitswerkstatt Memmingen nimmt Sie mit auf eine spannende Psycho-Neuro-Metabolo-Sozio-Immunologische Reise, in der Alles mit Allem zusammenhängt.
Und die gute Nachricht gleich vorweg: Wir können so viel tun!